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En travaillant avec les chercheurs de l’Insep, Renaud  Longuèvre, l’entraîneur de l’équipe de France  d’athlétisme depuis 1999, a pu constater les bienfaits  de la thalassothérapie sur les sportifs de haut niveau.  Elle améliore leur souplesse, leur permet une meilleure  récupération entre les entraînements et évite les  blessures. Elle leur apporte également un équilibre  physique et mental. Aussi, l’a-t-il intégré dans son  programme d’entraînement des athlètes. Â
Depuis près de 20 ans, les Thermes Marins de Saint-Malo soutiennent les sportifs. Ils ont à cœur  d’établir avec eux des relations privilégiées et de leur mettre au point un programme dédié.   Pour Renaud Longuèvre, « les Thermes Marins de Saint-Malo sont un lieu idéal ». Outre  le calme et la situation de l’établissement en bord de mer, la ville leur offre des infrastructures  complètes avec, notamment, une piste couverte pour s’entraîner par tous les temps.  L’entraîneur est également sensible à la disponibilité et la compétence du personnel des  Thermes. L’équipe est totalement à l’écoute des sportifs et ils ont plaisir à s’y retrouver chaque  année. Ils s’y sentent bien pour entretenir ce lien et cette complicité au fil des séjours.
Une approche sur mesure
Pour chacun de leurs séjours aux Thermes (décembre,  mars et juillet), l’entraîneur met au point avec Hervé  Dourver, responsable des activités physiques aux  Thermes Marins de Saint-Malo, un programme  personnalisé. Ainsi, les séjours d’hiver sont axés sur  un travail de musculation intense, tandis que cet été,  à la veille des championnats, l’objectif sera d’enlever  les tensions musculaires dues à l’entraînement. Mais,  ces soins évoluent chaque année en fonction des  besoins des sportifs et des nouveaux soins mis en  place par les Thermes Marins de Saint-Malo. Une  semaine bien chargée ponctuée d’entrainements le  matin et de soins l’après-midi.  Les 10 membres de l’équipe prennent leur repas au restaurant diététique La Verrière. Ils sont astreints à un régime alimentaire spécifique avec fruits, légumes, protéines (1 poisson et 1 viande par jour) et des féculents.
Une escale de bien etre à la veille du championat
Aujourd’hui, cette collaboration est récompensée. Après un séjour aux Thermes Marins de Saint-Malo, Ladji Doucouré a remporté les championnats du monde en 2005 et plus récemment, les championnats d’Europe en 2009. Un palmarès qui fait de lui le sportif emblématique des Thermes Marins. Autre championne confirmée, Muriel Hurtis qui a rejoint le groupe de Renaud Longuèvre cette année.
- Publié par beaute dans: Thalassothérapie
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